Checklist Imprimível de Preparo para Colonoscopia

Use este checklist para garantir que você tenha tudo coberto antes da sua colonoscopia. Nada aqui substitui as instruções específicas do seu médico — siga-as sempre em primeiro lugar.

Uma semana antes

• Confirme a data, o horário e o local do seu procedimento
• Organize uma carona para casa (você não pode dirigir após a sedação)
• Pegue sua solução de preparo na farmácia
• Leia todas as instruções de preparo do seu médico
• Revise sua lista de medicamentos com o consultório do seu médico
• Pergunte sobre suspender anticoagulantes, suplementos de ferro ou outros medicamentos
• Compre líquidos claros e itens de preparo (veja a lista de compras abaixo)
• Solicite folga no trabalho para o dia do preparo e o dia do procedimento
• Confirme a cobertura do seu convênio, se ainda não tiver feito

Lista de compras

Abasteça-se desses itens alguns dias antes do seu preparo. Ter tudo à mão torna o processo muito mais tranquilo.

Líquidos claros

• Bebidas esportivas claras (não vermelhas nem roxas)
• Caldo claro — de frango ou de legumes
• Suco de maçã
• Suco de uva branca
• Copinhos de gelatina clara (não vermelha nem roxa)
• Picolés (não vermelhos nem roxos)
• Refrigerante de gengibre (ginger ale) ou refrigerante de limão
• Chá e/ou café preto
• Água engarrafada extra

Itens para o banheiro

• Lenços umedecidos ou lenços umedecidos descartáveis no vaso
• Pomada para assaduras ou creme de barreira (como Desitin ou Calmoseptine)
• Papel higiênico macio
• Carregador de celular com fio longo
• Material de leitura, tablet ou entretenimento

Itens de conforto

• Roupas confortáveis e folgadas (para o dia do preparo e o dia do procedimento)
• Protetor labial (a desidratação pode ressecar os lábios)
• Balas duras ou balas de menta claras (para entre os copos de preparo)
• Um cobertor para o sofá ou perto do banheiro
• Canudos (beber o preparo com canudo ajuda com o sabor)

3 dias antes

• Comece sua dieta com pouca fibra (veja nosso guia do que comer)
• Suspenda os suplementos de ferro se o seu médico orientou
• Evite nozes, sementes, pipoca, milho e vegetais crus
• Confirme sua carona para casa no dia do procedimento
• Verifique se você tem todos os seus itens
• Mantenha-se bem hidratado — beba bastante água

Dia anterior

• Mude para apenas líquidos claros (normalmente começando pela manhã)
• Nada de alimentos sólidos pelo resto do dia
• Evite bebidas e gelatinas de cor vermelha ou roxa
• Comece sua solução de preparo no horário indicado pelo seu médico
• Fique perto do banheiro assim que o preparo começar
• Beba líquidos claros extras entre as doses do preparo para se manter hidratado
• Monte sua estação de conforto no banheiro (veja abaixo)
• Programe alarmes para a dose da manhã se for fazer o preparo de dose dividida
• Separe roupas confortáveis para amanhã
• Carregue seu celular
• Coloque a segunda dose na geladeira, se aplicável

Manhã do dia

• Tome sua segunda dose do preparo no horário programado (se for dose dividida)
• Pare de beber no horário indicado pelo seu médico (geralmente de 2 a 4 horas antes)
• Tome qualquer medicamento matinal aprovado com um pequeno gole de água
• Tome banho e arrume-se
• Vista roupas confortáveis e folgadas
• Deixe joias, relógios e objetos de valor em casa
• Leve seu documento com foto
• Leve sua carteirinha do convênio
• Leve uma lista dos medicamentos atuais
• Leve sua carona / confirme seu transporte
• Leve algo para ler ou assistir enquanto espera
• Não coma nem beba nada após o seu horário-limite

Preparando o seu banheiro

Você vai passar muito tempo no banheiro durante o preparo. Alguns minutos de preparação antecipada podem fazer uma diferença real no seu conforto.

• Deixe os lenços umedecidos e o creme de barreira ao alcance fácil
• Coloque um carregador de celular perto do vaso
• Tenha material de leitura, um tablet ou algo para assistir à mão
• Mantenha um cobertor ou roupão por perto — você pode sentir frio
• Certifique-se de que o caminho do sofá ou da cama até o banheiro esteja livre e bem iluminado
• Considere uma luz noturna se você ficar acordado no meio da noite
• Deixe um copo e seus líquidos claros ao alcance para beber entre as idas
• Aplique o creme de barreira preventivamente — não espere ficar irritado