Checklist stampabile per la preparazione alla colonscopia

Usa questa checklist per assicurarti di avere tutto pronto prima della colonscopia. Niente di tutto questo sostituisce le indicazioni specifiche del tuo medico — seguile sempre per prime.

Una settimana prima

• Conferma data, ora e luogo della procedura
• Organizza un passaggio per il ritorno a casa (non puoi guidare dopo la sedazione)
• Ritira la soluzione per la preparazione in farmacia
• Leggi tutte le indicazioni per la preparazione del tuo medico
• Rivedi la lista dei tuoi farmaci con lo studio del medico
• Chiedi se sospendere anticoagulanti, integratori di ferro o altri farmaci
• Compra liquidi chiari e materiale per la preparazione (vedi la lista della spesa qui sotto)
• Richiedi giorni di permesso dal lavoro per il giorno della preparazione e il giorno della procedura
• Conferma la copertura assicurativa se non l'hai già fatto

Lista della spesa

Fai scorta di questi articoli qualche giorno prima della preparazione. Avere tutto a portata di mano rende il processo molto più scorrevole.

Liquidi chiari

• Bevande sportive chiare (non rosse né viola)
• Brodo chiaro — di pollo o di verdure
• Succo di mela
• Succo d'uva bianca
• Coppette di gelatina chiara (non rosse né viola)
• Ghiaccioli (non rossi né viola)
• Ginger ale o soda al limone-lime
• Tè e/o caffè nero
• Acqua in bottiglia di scorta

Materiale per il bagno

• Salviette umide o salviette umidificate gettabili nel water
• Crema per arrossamenti o crema barriera (come Desitin o Calmoseptine)
• Carta igienica morbida
• Caricabatterie per il telefono con cavo lungo
• Materiale da leggere, tablet o intrattenimento

Articoli per il comfort

• Abbigliamento comodo e largo (per il giorno della preparazione e quello della procedura)
• Burrocacao (la disidratazione può seccare le labbra)
• Caramelle dure o mentine chiare (tra un bicchiere di preparazione e l'altro)
• Una coperta per il divano o vicino al bagno
• Cannucce (bere la preparazione con una cannuccia aiuta con il sapore)

3 giorni prima

• Inizia la dieta a basso contenuto di fibre (vedi la nostra guida su cosa mangiare)
• Sospendi gli integratori di ferro se il tuo medico te l'ha indicato
• Evita noci, semi, popcorn, mais e verdure crude
• Conferma il passaggio per il ritorno a casa il giorno della procedura
• Controlla di avere tutto il materiale necessario
• Mantieniti ben idratato — bevi molta acqua

Il giorno prima

• Passa ai soli liquidi chiari (di solito a partire dal mattino)
• Niente cibo solido per il resto della giornata
• Evita bevande e gelatine di colore rosso o viola
• Inizia la soluzione per la preparazione all'orario indicato dal tuo medico
• Resta vicino al bagno una volta iniziata la preparazione
• Bevi liquidi chiari extra tra una dose e l'altra per restare idratato
• Allestisci la tua postazione comfort in bagno (vedi sotto)
• Imposta le sveglie per la dose del mattino se fai una preparazione a dose suddivisa
• Prepara abiti comodi per domani
• Carica il telefono
• Metti la seconda dose in frigo, se applicabile

La mattina stessa

• Prendi la seconda dose di preparazione all'orario previsto (se a dose suddivisa)
• Smetti di bere all'orario indicato dal tuo medico (di solito 2-4 ore prima)
• Prendi gli eventuali farmaci mattutini approvati con un piccolo sorso d'acqua
• Fai la doccia e rinfrescati
• Indossa abiti comodi e larghi
• Lascia a casa gioielli, orologi e oggetti di valore
• Porta un documento d'identità con foto
• Porta la tessera assicurativa
• Porta una lista dei farmaci che assumi
• Porta il tuo accompagnatore / conferma il passaggio
• Porta qualcosa da leggere o guardare durante l'attesa
• Non mangiare né bere nulla dopo l'orario limite

Allestire il bagno

Durante la preparazione passerai molto tempo in bagno. Qualche minuto di allestimento in anticipo può fare una vera differenza per il tuo comfort.

• Tieni a portata di mano salviette umide e crema barriera
• Sistema un caricabatterie per il telefono vicino al water
• Tieni pronto materiale da leggere, un tablet o qualcosa da guardare
• Tieni vicino una coperta o un accappatoio — potresti sentire freddo
• Assicurati che il percorso dal divano o dal letto al bagno sia libero e ben illuminato
• Valuta una luce notturna se sarai sveglio nel cuore della notte
• Tieni a portata di mano un bicchiere e i tuoi liquidi chiari per sorseggiare tra un viaggio e l'altro
• Applica la crema barriera in via preventiva — non aspettare di sentire fastidio