¿Está funcionando mi preparación para la colonoscopia? Guía de claridad de las deposiciones

Una de las preguntas más comunes durante la preparación para la colonoscopia es: «¿Cómo sé si esto realmente está funcionando?» Es completamente normal sentirse inseguro, especialmente si es su primera vez.

La buena noticia es que sus deposiciones le darán señales claras a lo largo del proceso. Esta guía lo orienta a través de las etapas de claridad de las deposiciones para que sepa qué esperar y cuándo.

Cómo saber si su preparación está funcionando

Después de comenzar a beber su solución de preparación, su cuerpo empezará a limpiar el contenido del colon. Por lo general notará la primera deposición dentro de 1 a 3 horas, aunque esto varía de una persona a otra.

Las primeras deposiciones tendrán un aspecto relativamente normal. Eso es lo esperado. A medida que la preparación siga actuando, sus heces se volverán gradualmente más líquidas y de color más claro.

El objetivo al final de su preparación es una deposición que se vea como un líquido claro o de color claro, similar a la orina o a una limonada pálida. Debería poder ver a través de ella sin partículas sólidas.

Las cuatro etapas de claridad de las deposiciones

La mayoría de las personas atraviesan estas etapas durante su preparación. La velocidad varía, pero el patrón suele ser consistente.

Etapa	Descripción	Qué significa
1. Opaca / Marrón	Deposición marrón oscura, sólida o semisólida	La preparación apenas está comenzando. El colon todavía tiene un contenido sólido importante. Esto es completamente normal en la primera o las primeras dos horas.
2. Turbia / Amarillenta	Deposición suelta y acuosa con un color amarillo turbio o amarillo amarronado	La preparación está funcionando. La materia sólida se está descomponiendo y eliminando. Está progresando.
3. Semitransparente / Amarillo claro	Líquido acuoso de color amarillo claro con ligera turbidez	Está cerca. La mayor parte del material sólido se ha eliminado. Continúe terminando su preparación según las indicaciones.
4. Líquido claro / Amarillo pálido	Líquido transparente o casi transparente, similar a la orina clara o a una limonada pálida	Este es el objetivo. En esta etapa, su colon suele estar bien preparado para el procedimiento.

No se alarme si sus heces tienen un tinte amarillo o verdoso incluso en la etapa transparente. Por lo general eso es bilis, y es completamente normal. El indicador clave es que el líquido sea lo suficientemente transparente como para ver a través de él.

Cuándo esperar cambios

El cuerpo de cada persona responde de manera diferente a las soluciones de preparación, pero aquí tiene una progresión típica para una preparación de dosis dividida:

Primera dosis (generalmente la noche anterior)

• De 30 minutos a 1 hora: Puede sentir algunos gorgoteos o cólicos. Esto es la preparación comenzando a actuar.
• De 1 a 2 horas: Comienzan las primeras deposiciones. Las heces suelen ser todavía marrones y semisólidas (Etapa 1).
• De 2 a 3 horas: Las deposiciones se vuelven más frecuentes y acuosas. Probablemente alcanzará la Etapa 2 (turbia/amarillenta).
• De 3 a 4 horas: Muchas personas alcanzan la Etapa 2 o el inicio de la Etapa 3 al final de la primera dosis.

Segunda dosis (generalmente temprano en la mañana del día del procedimiento)

• De 30 minutos a 1 hora: Las deposiciones suelen reanudarse rápidamente, ya que el colon ya está parcialmente limpio.
• De 1 a 2 horas: La mayoría de las personas avanzan a la Etapa 3 o 4.
• De 2 a 3 horas: Las heces deberían ser, por lo general, claras o casi claras (Etapa 4).

Si tiene una preparación de dosis única, el cronograma suele concentrarse en una sola sesión más larga. Las instrucciones de su médico detallarán los tiempos específicos para su tipo de preparación.

Qué hacer si sus heces no se aclaran

Puede ser estresante si las cosas no avanzan tan rápido como esperaba. Aquí tiene algunos pasos que pueden ayudar:

• Siga bebiendo líquidos. Los líquidos claros ayudan a que la solución de preparación actúe. La deshidratación puede ralentizar el proceso.
• Camine suavemente. El movimiento ligero puede ayudar a estimular la actividad intestinal.
• Dele más tiempo. Algunas personas simplemente tardan más. Si todavía tiene tiempo antes de su límite, la paciencia suele ser el mejor enfoque.
• Asegúrese de haber terminado toda la preparación. Es esencial beber la solución completa según lo prescrito, aunque sea difícil.
• Pruebe un masaje suave en el vientre. Los movimientos circulares sobre el abdomen, en el sentido de las agujas del reloj, pueden ayudar a que las cosas avancen.

Si sus heces siguen siendo oscuras o turbias después de completar toda su preparación, contacte al consultorio de su médico. Pueden indicarle si se necesitan pasos adicionales antes de su procedimiento.

Cuándo contactar a su médico

La mayoría de las experiencias de preparación, aunque incómodas, son sencillas. Sin embargo, comuníquese con su médico si experimenta alguno de los siguientes síntomas:

• Ninguna deposición dentro de las 3 horas posteriores al inicio de la preparación
• Las heces siguen siendo de un marrón opaco después de terminar toda la preparación
• No puede retener la solución de preparación debido a vómitos persistentes
• Nota sangre en sus heces (no relacionada con hemorroides que ya conoce)
• Se siente mareado, aturdido o extremadamente débil
• Experimenta dolor abdominal intenso (los cólicos leves son normales, el dolor intenso no lo es)

No dude en llamar, aunque le parezca una preocupación menor. El consultorio de su médico está acostumbrado a atender preguntas sobre la preparación: para eso están.

Consejos para una preparación exitosa

• Comience su dieta de líquidos claros a tiempo. Comer alimentos sólidos demasiado cerca de la preparación puede hacer el proceso más difícil.
• Enfríe su solución de preparación. A la mayoría de las personas les resulta mucho más fácil beber la preparación fría que la solución a temperatura ambiente.
• Manténgase cerca del baño. Una vez que las cosas comiencen, querrá estar cerca. Acomódese cómodamente.
• Use una pajita. Beber con una pajita puede ayudar a evitar parte del sabor.
• Siga bebiendo líquidos claros entre las dosis de preparación. El agua, el caldo claro y las bebidas deportivas aprobadas ayudan a mantener la hidratación y favorecen el proceso de preparación.
• Aplique una crema protectora. Las idas frecuentes al baño pueden causar irritación. La vaselina o la crema para pañales pueden ayudar a proteger la piel sensible.
• Planifique algo de entretenimiento. Prepare un pódcast, una serie o una lista de reproducción. Tener algo en qué concentrarse hace que el tiempo pase más rápido.

La preparación para la colonoscopia no es divertida, pero es temporal, y es una de las cosas más importantes que puede hacer por su salud. Un colon bien preparado ayuda a su médico a ver con claridad y a detectar cualquier problema a tiempo.

Haga seguimiento de su progreso con GentlePrep

La aplicación GentlePrep incluye un rastreador integrado de claridad de las deposiciones que le permite registrar su progreso a través de cada etapa. Verá de un vistazo en qué punto se encuentra y obtendrá la tranquilidad de que las cosas avanzan en la dirección correcta. Es una preocupación menos durante un proceso que ya es estresante.