Cronograma de preparación para la colonoscopia: guía día a día

Saber qué esperar —y cuándo— es una de las mejores maneras de reducir la ansiedad relacionada con la preparación para la colonoscopia. Esta guía le ofrece un cronograma día a día para que nada lo tome por sorpresa.

El cronograma que aparece a continuación corresponde a una preparación típica de dosis dividida para un procedimiento por la mañana. Si su procedimiento es por la tarde o utiliza un tipo de preparación diferente, el horario se desplazará; consulte la sección sobre mañana o tarde más abajo.

Una semana antes

Este es el momento de organizarse. Un poco de planificación ahora hará que el día de la preparación sea mucho más llevadero.

Qué hacer

• Recoja su receta de la preparación. No espere hasta el último momento: a veces las farmacias necesitan un día o dos para prepararla.
• Organice su transporte de regreso a casa. Recibirá sedación durante el procedimiento, por lo que no se le permitirá conducir. Confirme su transporte ahora.
• Revise las instrucciones de su médico. Lea por completo todo el folleto de preparación para saber qué le espera.
• Pregunte sobre sus medicamentos. Consulte con su médico qué medicamentos debe continuar, suspender o ajustar. Esto es especialmente importante en el caso de los anticoagulantes, los medicamentos para la diabetes y los suplementos de hierro.

Lista de artículos necesarios

Tener estos artículos a mano hará que el día de la preparación sea mucho más cómodo:

• La solución de preparación que le recetaron
• Líquidos claros: caldo, jugo de manzana, bebidas deportivas (nada de color rojo, morado ni azul)
• Toallitas húmedas o paños de limpieza suaves
• Vaselina o crema protectora
• Ropa cómoda y holgada
• Entretenimiento (libros, tableta, cargador de teléfono)
• Pajitas (pueden ayudar a beber la preparación)
• Caramelos duros o gajos de limón (para aliviar el sabor entre vasos)

Tres días antes

La mayoría de los médicos recomiendan cambiar a una dieta baja en fibra unos 3 días antes del procedimiento. Esto le da a su cuerpo una ventaja para empezar a limpiar el colon.

Alimentos en los que enfocarse

• Pan blanco, arroz blanco, pasta sin condimentos
• Pollo magro, pescado, huevos
• Verduras bien cocidas sin piel ni semillas
• Yogur (sin trozos de fruta ni granola)

Alimentos que debe evitar

• Frutas y verduras crudas
• Granos integrales, semillas, frutos secos
• Palomitas de maíz, maíz, frijoles
• Cereales altos en fibra
• Carnes duras o grasosas

Confirme también su plan de medicamentos con su médico si aún no lo ha hecho. Algunos medicamentos, como los suplementos de hierro o ciertos anticoagulantes, suelen necesitar suspenderse varios días antes.

El día anterior

Este es el gran día de transición. Cambiará a una dieta de líquidos claros y comenzará con su solución de preparación por la noche.

Mañana y tarde

Comience el día solo con líquidos claros, sin alimentos sólidos. Esto incluye agua, caldo claro, café o té solo, jugo de manzana, jugo de uva blanca y gelatina simple (sin colores rojo, morado ni azul).

Beba abundantes líquidos a lo largo del día. Mantenerse bien hidratado antes de comenzar la preparación marca una verdadera diferencia en cómo se siente.

Hora límite para comer

La mayoría de los protocolos exigen dejar de comer todo alimento sólido a la medianoche del día anterior, aunque muchos médicos adelantan esta hora límite. Al consumir solo líquidos claros, usted ya está cumpliendo con la indicación. La clave es: no colar "solo un bocado" de comida sólida.

La noche de la preparación

Esta es la parte que más temen las personas, pero la preparación y la actitud correcta ayudan mucho.

Cómo iniciar la primera dosis

La mayoría de las preparaciones de dosis dividida indican beber la primera mitad de la solución por la noche, por lo general comenzando alrededor de las 5 o 6 p. m. Siga el horario específico de su médico.

Espere su primera evacuación intestinal entre 1 y 3 horas después. Una vez que comience, hará viajes frecuentes al baño durante las siguientes horas.

Consejos de hidratación

• Beba líquidos claros permitidos entre los vasos de la solución de preparación
• Enfríe la solución de preparación: a la mayoría de las personas les resulta mucho más fácil beberla fría
• Intente beber con una pajita para reducir el sabor
• Chupe un gajo de limón o un caramelo duro entre vasos

Consejos para dormir

La actividad intestinal suele disminuir de 2 a 4 horas después de terminar la primera dosis. Debería poder dormir algo, aunque tal vez no sea su mejor noche.

• Prepare su baño con todo lo que necesite para que los viajes nocturnos sean fáciles
• Mantenga un camino despejado desde su cama hasta el baño
• Considere dormir sobre una toalla para mayor tranquilidad
• Ponga la alarma para la segunda dosis si es temprano por la mañana

La mañana del procedimiento

Segunda dosis

Para un procedimiento por la mañana, por lo general comenzará la segunda dosis de 4 a 5 horas antes de la hora de su cita. Esto suele significar despertarse temprano, a veces a las 3 o 4 a. m. No es agradable, pero la segunda dosis suele ir más rápido, ya que el colon ya está parcialmente limpio.

Hora límite para los líquidos

Su médico le indicará cuándo dejar de tomar todos los líquidos, por lo general de 2 a 4 horas antes del procedimiento. Siga esta indicación con cuidado: es importante para la seguridad de su sedación.

Qué ponerse

• Ropa cómoda y holgada (se cambiará y se pondrá una bata en el centro médico)
• Zapatos sin cordones
• Deje las joyas en casa

Qué llevar

• Identificación con foto y tarjeta del seguro
• Una lista de sus medicamentos actuales
• Su teléfono y cargador
• Una manta ligera o un suéter (los centros médicos pueden estar fríos)
• Alguien que lo lleve a casa

La llegada al centro médico

La mayoría de los centros médicos le piden que llegue de 30 a 60 minutos antes de la hora programada de su procedimiento. Esto es lo que suele ocurrir:

• Registro: confirmará su identidad, firmará los formularios de consentimiento y revisará su historial médico.
• Ponerse una bata: le entregarán una bata de hospital y le pedirán que se quite la ropa.
• Colocación de la vía intravenosa: una enfermera le colocará una vía intravenosa para administrar líquidos y sedación.
• Conocer a su equipo: por lo general, su médico y el anestesiólogo hablarán con usted antes del procedimiento.
• El procedimiento en sí: una colonoscopia suele durar de 20 a 40 minutos. Estará sedado y es probable que no recuerde mucho.
• Recuperación: pasará de 30 a 60 minutos en recuperación mientras desaparece el efecto de la sedación. Por lo general, su médico le compartirá los resultados preliminares antes de que se vaya.

Su conductor designado debe estar presente en el centro médico (o ser localizable por teléfono) cuando usted esté listo para irse. La mayoría de los centros médicos no le darán el alta sin un transporte confirmado.

Procedimientos por la mañana o por la tarde

El cronograma anterior supone un procedimiento por la mañana. Si su procedimiento está programado para la tarde, todo el horario se desplaza hacia más tarde.

Ajustes para un procedimiento por la tarde

• Primera dosis: por lo general más tarde por la noche, alrededor de las 7 u 8 p. m. en lugar de las 5 o 6 p. m.
• Segunda dosis: normalmente por la mañana, alrededor de las 6 a 8 a. m. en lugar de las 3 o 4 a. m. Esto significa una hora de despertarse mucho más razonable.
• Hora límite para los líquidos: más tarde por la mañana, por lo general 4 horas antes de la hora programada.

La ventaja de un procedimiento por la tarde es dormir más. La desventaja es una espera más larga sin comida ni líquidos el día del procedimiento. De cualquier manera, el proceso de preparación en sí es el mismo.

El consultorio de su médico le proporcionará los tiempos específicos para su procedimiento. Cuando tenga dudas, llame y pregunte: ellos atienden estas preguntas todos los días.

Manténgase al día con GentlePrep

La aplicación GentlePrep crea un horario de preparación personalizado según la hora de su procedimiento y le envía recordatorios programados para cada paso, desde cuándo comenzar su dieta de líquidos claros hasta cuándo iniciar cada dosis de la preparación. Sin conjeturas, sin pasos olvidados.