출력 가능한 대장내시경 준비 체크리스트

이 체크리스트를 활용해 대장내시경 전에 빠진 것이 없는지 꼼꼼히 확인하세요. 여기에 있는 내용은 의사 선생님의 구체적인 지시를 대신하지 않습니다. 항상 의사 선생님의 지시를 먼저 따라 주세요.

검사 1주 전

• 검사 날짜, 시간, 장소를 확인합니다
• 집까지 데려다줄 사람을 미리 정합니다(진정제 투여 후에는 직접 운전할 수 없습니다)
• 약국에서 장 정결제를 받아 옵니다
• 의사 선생님의 준비 지시 사항을 처음부터 끝까지 읽어 봅니다
• 복용 중인 약 목록을 병원에 확인합니다
• 혈액 희석제, 철분 보충제, 기타 약물을 중단해야 하는지 문의합니다
• 맑은 음료와 준비 용품을 구입합니다(아래 쇼핑 목록 참고)
• 준비하는 날과 검사하는 날에 쉴 수 있도록 직장에 미리 휴가를 신청합니다
• 아직 확인하지 않았다면 보험 적용 여부를 확인합니다

쇼핑 목록

장 준비를 시작하기 며칠 전에 이 물품들을 미리 준비해 두세요. 모든 것이 손 닿는 곳에 있으면 과정이 훨씬 수월해집니다.

맑은 음료

• 맑은 스포츠 음료(빨간색이나 보라색 제외)
• 맑은 육수 — 닭고기 또는 채소
• 사과 주스
• 화이트 그레이프 주스
• 맑은 젤리 컵(빨간색이나 보라색 제외)
• 아이스바(빨간색이나 보라색 제외)
• 진저에일 또는 레몬라임 탄산음료
• 차 또는 블랙커피
• 여분의 생수

화장실 용품

• 물티슈 또는 변기에 버릴 수 있는 물티슈
• 발진 크림 또는 보호 크림(예: Desitin 또는 Calmoseptine)
• 부드러운 화장지
• 긴 줄이 달린 휴대폰 충전기
• 읽을거리, 태블릿, 또는 즐길 거리

편안함을 위한 물품

• 편안하고 헐렁한 옷(준비하는 날과 검사하는 날 모두)
• 립밤(탈수로 입술이 마를 수 있습니다)
• 딱딱한 사탕이나 맑은 민트(장 정결제를 마시는 사이사이용)
• 소파나 화장실 근처에 둘 담요
• 빨대(빨대로 장 정결제를 마시면 맛을 견디기가 한결 수월합니다)

검사 3일 전

• 저섬유질 식단을 시작합니다(무엇을 먹어야 하는지 안내 참고)
• 의사 선생님이 지시한 경우 철분 보충제를 중단합니다
• 견과류, 씨앗류, 팝콘, 옥수수, 생채소를 피합니다
• 검사 당일 집까지 데려다줄 사람을 다시 확인합니다
• 필요한 용품이 모두 갖춰져 있는지 점검합니다
• 충분히 수분을 섭취합니다 — 물을 많이 마시세요

검사 전날

• 맑은 음료만 섭취하도록 전환합니다(보통 아침부터 시작)
• 이날 나머지 시간에는 고형 음식을 먹지 않습니다
• 빨간색이나 보라색 음료와 젤리를 피합니다
• 의사 선생님이 지정한 시간에 장 정결제를 시작합니다
• 장 정결제를 시작한 뒤에는 화장실 가까이에 머무릅니다
• 탈수를 막기 위해 장 정결제 복용 사이에 맑은 음료를 추가로 마십니다
• 화장실 편안함 공간을 마련합니다(아래 참고)
• 분할 복용 준비를 하는 경우 아침 복용을 위해 알람을 맞춥니다
• 내일 입을 편안한 옷을 미리 꺼내 둡니다
• 휴대폰을 충전합니다
• 해당되는 경우 두 번째 복용분을 냉장고에 넣어 둡니다

검사 당일 아침

• (분할 복용인 경우) 정해진 시간에 두 번째 장 정결제를 복용합니다
• 의사 선생님이 지정한 시간(보통 검사 2~4시간 전)에 음료 섭취를 중단합니다
• 허용된 아침 약은 소량의 물과 함께 복용합니다
• 샤워하고 몸단장을 합니다
• 편안하고 헐렁한 옷을 입습니다
• 장신구, 시계, 귀중품은 집에 두고 옵니다
• 사진이 있는 신분증을 챙깁니다
• 보험증을 챙깁니다
• 현재 복용 중인 약 목록을 챙깁니다
• 운전해 줄 사람을 데려오거나 동행을 확인합니다
• 기다리는 동안 읽거나 볼 거리를 챙깁니다
• 섭취 중단 시간 이후에는 아무것도 먹거나 마시지 않습니다

화장실 꾸미기

장 준비 동안에는 화장실에서 보내는 시간이 많아집니다. 미리 몇 분만 준비해 두어도 편안함에 큰 차이를 만들 수 있습니다.

• 물티슈와 보호 크림을 손 닿기 쉬운 곳에 둡니다
• 변기 근처에 휴대폰 충전기를 설치합니다
• 읽을거리, 태블릿, 또는 볼 거리를 준비해 둡니다
• 담요나 가운을 가까이에 둡니다 — 추위를 느낄 수 있습니다
• 소파나 침대에서 화장실까지 가는 길이 깨끗하고 밝게 비춰지는지 확인합니다
• 한밤중에 일어날 가능성이 있다면 야간등을 두는 것을 고려합니다
• 오가는 사이에 마실 수 있도록 컵과 맑은 음료를 손 닿는 곳에 둡니다
• 보호 크림을 미리 발라 둡니다 — 쓰라릴 때까지 기다리지 마세요